Чому дітям потрібно спати в піжамах

Кожен елемент дитячого гардеробу має своє призначення. Тож природньо, що для сну та відпочинку мають бути окремі речі. Втім, досить часто батьки не приділяють потрібної уваги вибору піжам для дітей. Між іншим від зручності одягу залежить якість сна в цілому, тож не варто недооцінювати важливість цього елементу дитячого гардеробу.

За і проти сну в піжамі

Коли постає питання про те, яким саме має бути якісний дитячий сон, то одним з пунктів є питання про піжами. Тож чи потрібно дітям взагалі спати в одязі? Певно, що так, і для цього є важливі аргументи:

1. Гігієна. Сон без одягу вимагає особливого ставлення до дитячої постільної білизни. У цьому випадку її необхідно змінювати 1-2 рази на тиждень, адже на ліжку, як і скрізь, накопичуються частки епітелію, різні мікроорганізми, а також крихти від печива чи інших смаколиків.
2. Температура. Педіатри рекомендують дотримуватися температури 18-22 градуси в дитячій кімнаті. Разом із тим діти часто розкриваються вночі, тож коли малеча спить без одягу, то при такій температурі сон навряд чи можна назвати комфортним та якісним.
3. Питання доречності. Коли в одній дитячій кімнаті сплять двоє дітей, то вони обидва мають бути в піжамах. Тому, особливо, якщо діти різної статі, то дитяча піжама для хлопчика та окремо піжама для дівчинки – це обов’язкові елементи гардероба.

Якісний дитячий одяг для сну часто впливає і на якість самого сну, тому необхідно дбайливо обирати піжами для малюків.

Як вибрати піжаму для хлопчика

Загалом правила вибору піжам універсальні для дітей будь-якого віку та статі. Та, все ж, певні відмінності є. Отже, нічний одяг для хлопчиків має бути:

• виготовлений з натурального матеріалу;
• підібраний за розміром та зростом;
• складатися з кофти та штанів або футболки та шортів;
• не містити гострих застібок та декоративних елементів, шнурків, мотузочок;
• не мати тісних манжетів.

Максимально простий крій та відсутність будь-яких небезпечних елементів – ось основні вимоги до якісної хлопчакової піжами

Як вибрати піжаму для дівчинки

Різновидів піжам для дівчат більше, ніж для хлопців. Та все ж, кожному віку – своя піжама:

• для маленьких дівчат від 3 до 7 років обирайте прості трикотажні комплекти з кофт та штанів або футболок та шортів;
• для дівчат від 7 до 12 років можна додати нічні сорочки з довгим або коротким рукавом з натуральних тканин;
• дівчата від 12 до 16 років вже обирають собі більш витончені комплекти з мереживними вставками або іншими декоративними тканинами.

Незалежно від віку піжама для дівчинки має бути виготовлена з натуральної тканини та не містити небезпечних елементів. Металеві кнопки, декоративні елементи, блискавки можуть травмувати шкіру, а мотузки чи шнурки можуть бути досить небезпечними під час сну.