Інтервальне голодування: схеми, меню та правила харчування
Інтервальне голодування – ефективний спосіб схуднення. Підхід дозволяє досягти результатів без підрахунку калорій. Про переваги та недоліки інтервального голодування вже…
Олександр Кравченко
Олександр Кравченко, головний редактор новинного видання “Куп'янськ”, що працює для міста Куп’янськ та всієї Харківської області. Щодня я стежу за тим, щоб наші читачі отримували оперативні, перевірені й об’єктивні новини. Для мене важливо не просто інформувати — я прагну допомагати людям розуміти події навколо, зберігати зв’язок із містом та відчувати підтримку в непростий час.Моя робота — це відповідальність, постійний рух і бажання робити медіа якісним, чесним і корисним для громади.
Що таке кадик, навіщо він потрібен в організмі і чи буває у жінок
Кадик називають адамовим яблуком. Його появу пов’язують із біблійною історією, але кадик має реальне пояснення. Що таке кадик та чи…
ЗСУ розгромили ворога на Куп’янському напрямку
Українським силам оборони під час відбиття атаки російської армії на Куп’янському напрямку нарешті вдалося розгромити ворожий механізований підрозділ та знищити…
Штурм Куп’янська: евакуація місцевих триває
Росіяни не залишають спроб захопити стратегічно важливе місто української Харківщини. На ранок 21 жовтня окупаційні війська були за 4 км…
Соляр: як прожити 12 днів після дня народження, щоб виконати бажання
У цей період закладається подальша доля людини, тому дуже важливо прожити її за певним астрологічним алгоритмом, говорять астрологи. «Перші 12…
Трактування карт Таро: способи, значення та як читати карти новачкам
Щоб успішно інтерпретувати карти, що випали, потрібно знати три основні речі. «Для читання карток Таро потрібні три речі: інтуїція, вміння…
Тактические одноточечные оружейные ремни: особенности, преимущества и недостатки
Тактический одноточечный оружейный ремень — это специализированный ремень для ношения огнестрельного оружия, который крепится к оружию в одной точке, как…
Лептоспіроз. Собаки в групі ризику
Лептоспіроз у собаки – це інфекційне захворювання, яке викликається бактеріями роду Leptospira. Небезпека цього збудника криється в стійкості у навколишньому…
Продукція Rehau — найкращі рішення для інженерних систем
Компанія Rehau є одним із провідних європейських та світових брендів, що випускає широкий спектр продукції для будівництва, меблевого виробництва, автомобілебудування,…
Внаслідок обстрілу Куп’янська загинув чоловік, ще п’ятеро людей постраждали
У Куп’янську 11 жовтня російські війська здійснили авіаудар, в результаті якого загинув 57-річний чоловік, а ще п’ятеро мирних жителів отримали…